trött men nöjd!
De var för en gångs skull kul att springa idag! visst jag tvingade mig själv att komma iväg men efter de så var de rätt gött faktiskt. blev 5 km, orkade av någon andledning mycket mer idag än i torsdags. Sen körde jag som vanligt 30 situps 20 pushups och 10 armhävningar numera hahaha. Imorrn blire till julia så har jag fått henne att gå med på att vi ska ut och springa i motionsspåret. Och min träningsmotivation är att halvt skrika till mig sj ''Ut och spring med dig din lata jävel'' Funkar alltid xD bästa med att springa är iaf att stretcha efter iaf enligt mig haha. Gick btw ut och gick med min finispolle 1 km idag oxå(15 min med ella efter sig).
Kommentarer
Trackback